La résilience au cœur d’un livre de Nathalie Cotard, chargée d’enseignement à FSA ULaval

Lundi 4 avril 2022

La résilience: un mot dont on a beaucoup entendu parler en période de pandémie. Individus et organisations ont dû faire face à des bouleversements et à des décisions difficiles pour s’adapter et se reconstruire. Mais comment choisir de se relever quand la vie nous bouscule?

Nathalie Cotard, chargée d’enseignement en leadership et habiletés de gestion au Département de management, s’est penchée sur le sujet dans son livre : «L’œil du cyclone – trouver sa voie face à l’adversité». L’ouvrage aborde la diversité des résiliences individuelles autant du côté personnel que professionnel. Il a été publié au mois de mars chez Saint-Jean Éditeur.

L’auteure propose de tirer des leçons du parcours de 12 personnes dont la vie a basculé subitement, et qui ont identifié chacune des façons de se relever et de se réinventer. Au-delà des récits et des nombreux conseils pratiques issus des partages d’expériences, un guide permet de se questionner sur sa propre résilience. Il suggère des méthodes de renforcer ses ressources pour passer à l’action, et pour mieux composer avec les adversités rencontrées.

Nathalie Cotard sera présente au Salon international du livre de Québec pour échanger avec les personnes intéressées par son ouvrage. Vous pourrez la retrouver sur place le dimanche 10 avril, de 13 h à 14 h et de 15 h à 16 h au kiosque 807.